2022-05-18 断食2日目 断食 ダイエット 自分磨き ファスティング 2日目!!! 【身体】 体重 55.7 (前日ー1kg) 体脂肪 30.4 (前日+0.5) 昨日の夜に急に眠気と頭痛と寒気 こんなに早く好転反応出るのかな?? やばいやばいだってなって とりあえず寝ました😴 次の日の朝めちゃめちゃすっきり起きて、 昨日の夜の体調不良はなんだったんだろう? ってくらい笑笑 12時間くらい寝てました🤣笑笑 朝はとにかくお腹すいたなーって気持ちに なるけど、 お昼くらいから口が寂しいって気持ちに変わって、 夜はなんともない☺︎ 寝る前にまた好転反応起きるかも? 今日も断食成功! 頑張ったわたし!!!えらい!!!