2022-06-09 回復食5日目 断食 ダイエット 自分磨き ファスティング 20日断食 回復食 3週間断食 1週間回復食 【身体】 体重 49.45(前回+0.5:回復+0.5:初回-7.25) 体脂肪 26.8(前回-0.1:回復-0.1:初回-3.1) およよ😇 間食しすぎ?😇 🌅朝ご飯 🌈昼ごはん 🌃夜ご飯 今日の間食 じゃがりこチーズ、ビスケットサンドアイス