断食17日目

17日目！

【身体】

体重　49.60（前回－0.15：初回－7.1）

体脂肪　27.6（前回＋0.6：初回－3.3）

ん？ここに来て体脂肪あがった？

体重計壊れてる？🤣

今日は朝から元気で、チャリを漕ぐ気力あった

バナナキウイ豆乳スムージーと、味噌汁。

これの組み合わせがいいのかな？（塩分糖分）

今日はもりもり元気でお仕事頑張った😇