【身体】 体重 48.95（前回－0.25：回復±0：初回－7.75） 体脂肪 26.9（前回+0.3：回復+0.3：初回－3） お！ 体重がおちた！戻った！ 昨日めちゃくちゃ白湯飲んだ ポット２回分てことは1.6！？ めちゃくちゃトイレ行ったからかな？ 筋トレ頑張ったからかな？…

記録忘れてました 【身体】 体重 49.20（前回＋0.3：回復+0.25：初日－7.5） 体脂肪 26.6（前回－0.3：回復－0.3：初日－3.3） 体重増えるけど、しかたないよね！ よし。 朝ご飯 バナナキウイ豆乳スムージー 昼ごはん 食べかけすみません。。。 豆腐梅干しブ…