７日目！！！ 【身体】 体重 52.05（前回－0.5：初回－4.65） 体脂肪 29.1（前回－0.3：初回－0.3） ちょっと体重減りにくくなってきたかな？？？ 52キロ台３日目だよ☹ なので、 今日から筋トレとウォーキング始めます！ 筋トレは全身を30分 ウォーキングは…